health 2 you

สวัสดีสาวๆ Women Mthai จ้า วันนี้แสนเสน่ห์มีสูตรสมุนไพรปราบสิว มาฝากกันนะ ส่วนประกอบก็หาได้ไม่ยากเลยหาได้ตามท้องตลาดอีกด้วย ลองนำไปทำกันดูจะได้หน้าใสไร้สิวกันนะจ๊ะ

อบเชย แม้โดยทั่วไปอบเชยจะเป็นที่รู้จักในนามเครื่องเทศที่ใช้ในการแต่งกลิ่นและรสของอาหาร แต่น้อยคนจะรู้ว่าอบเชยนั้นมีคุณสมบัติเป็นสารแอนตี้ออกซิแดนท์

น้ำผึ้ง เนื่องจากน้ำผึ้งประกอบไปด้วยน้ำตาลธรรมชาติ จึงทำหน้าที่เป็นสารต่อต้านเชื้อแบคทีเรีย น้ำผึ้งทำปฏิกิริยาทางเคมีกับน้ำในร่างกาย จะได้สารที่มีลักษณะเดียวกับไฮโดรเจนเอร์ออกไซด์ซึ่งใช้เป็นยาฆ่าเชื้อโรค

มาเข้าสูตรกันดีกว่าค่ะ

1. ใช้อบเชยผงครึ่งช้อนชา ผสมกับน้ำผึ้งแท้ 1 ช้อนชา

2. คนผสมจนเข้ากันดี ก่อนใช้ล้างหน้าให้สะอาด เช็ดหน้าให้แห้ง

3. นำส่วนผสมที่ได้แต้มบนผิวบริเวณที่เป็นสิว

4. ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด ทำติดต่อกัน 2-3 วัน สิวจะยุบลง

ขอแถมเคล็ดลับอีกหน่อยเพื่อช่วยให้สวยได้เร็วทันใจ คือ หยุดอาหารหวานมัน และฟาสต์ฟู้ดส์ต่างๆ แล้วหันมากินผักผลไม้มากขึ้น ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และพักผ่อนเป็นเวลาเพื่อสร้างสมดุลให้ร่างกาย อะไรๆ ก็สู้สวยแบบสุขภาพดีจากภายในไม่ได้หรอกค่ะ

ขอบคุณเนื้อหาดีดีจาก ชีวจิตออนไลน์

เร็วนี้ๆ แสนเสน่ห์จะรวบรวมเคล็ดลับเรื่องสิวมาฝากสาวๆ Mthai กันนะจ๊ะ รอติดตามอ่านกันนะ จะได้เอาสูตรต่างๆไปใช้ดู จะได้หน้าใสกันทุกคนเลย